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Artikel in der Kategorie: Must-have

Must-have

Trendige Gadgets

Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet unabhängig neue Produkte und sagt ehrlich, was Spielerei ist und was wirklich etwas bringt. Diesmal drei Gadgets fürs Erholen, Regenerieren und Messen. «All-in-one Wundspray» und intensive Pflege: SatisFeet Wunde SprayDas SatisFeet Wunde Spray bietet eine ideale Lösung zur Behandlung von Wunden, Schürfungen und Hautirritationen. Die speziell entwickelte Formel unterstützt die […]

Haymo Empl – Nr. 11 | August 2026

Must-have

Trendige Gadgets

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt heute die neusten smarten Helfer rund um die Themen Gesundheit und Fitness vor. Perfect TENS: Kleine Impulse, grosse WirkungManchmal geht es bei Fitness nicht um die Frage, wie hart trainiert wird, sondern […]

Haymo Empl – Nr. 10 | Mai 2026

Must-have

Trendige Gadgets

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt heute die neusten smarten Helfer rund um die Themen Gesundheit und Fitness vor. Biogena ONE – ein Drink. Alles drin.Wer Gesundheit ganzheitlich denkt, weiss: Der Körper braucht täglich eine Vielzahl an Mikronährstoffen […]

Haymo Empl – Nr. 9 | Februar 2026

Must-have

Trendige Gadgets

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt heute die neusten smarten Helfer rund um die Themen Gesundheit und Fitness vor. Die Schwimmbrille, die mehr weiss als der TrainerBahnen ziehen im Becken und dabei Zahlen, Tipps und Atemfrequenz direkt ins […]

Haymo Empl – Nr. 8 | November 2025

Must-have

Trendige Gadgets rund um das Thema Gesundheit

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt heute die neusten smarten Helfer rund um die Themen Gesundheit und Fitness vor. Shaker von kingnature – praktisch, clever und überall dabeiOb vor dem Workout, für die Proteinzufuhr zwischendurch oder nach einem […]

Haymo Empl – Nr. 7 | August 2025

Must-have

Trendige Gadgets rund um das Thema Gesundheit

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt heute die neusten smarten Helfer rund um die Themen Gesundheit und Fitness vor. Ufo gegen VerspannungenKlar – nichts geht über einen richtig guten Masseur oder eine richtig gute Masseurin. Hände, die wissen, […]

Haymo Empl – Nr. 6 | Mai 2025

Must-have

Gadgets und Must Haves

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt heute die neusten smarten Helfer rund um das Thema Gesundheit vor. Aerofit: Nie mehr atemlosUnsere Atmung und eine starke Zwerchfellmuskulatur haben direkten Einfluss auf die Qualität der körperlichen Fitness und die sportliche […]

Haymo Empl – Nr. 5 | Februar 2025

Must-have

Gadgets und Must Haves

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt heute die neusten smarten Helfer rund um das Thema Ernährung vor. Gemüsenudeln: Der neue Fitness-Food-TrendInnovative Küchenhelfer wie der Spiralizer-5-Blade und der Paderno-World-Cuisine-3-Blade verwandeln Gemüse in «Zoodles» – das sind lange, dünne Streifen, […]

Haymo Empl – Nr. 4 | November 2024

Must-have

Gadgets und Must Haves

Gesundes Leben macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt die neusten smarten Helfer rund um das Thema Gesundheit vor. Clip-OnsObwohl Smartwatches üblich sind, bieten einige Unternehmen kleinere, tragbare Geräte an, die an der Kleidung befestigt werden können. Beispiele hierfür sind der […]

Haymo Empl – Nr. 3 | August 2024

Must-have

Die neusten Gadgets fürs Fitnesstraining              

Fitnesstraining macht noch mehr Spass mit den richtigen Gadgets. Die «GESUND UND FIT»-Redaktion testet neue Produkte auf Sinn und Unsinn und stellt die neusten smarten Helfer rund um Fitness im Center vor. Killerbakterien gegen Stinkefüsse Fussgeruch, häufig in Umkleidekabinen von Fitnesscentern (sind wir ehrlich: primär in der Herrengarderobe) und bei Sportschuhen festgestellt, wird durch Schweiss […]

Haymo Empl – Nr. 2 | Mai 2024
Aktuell

Listicle

8 Gründe, warum einheimisches Gemüse völlig unterschätzt wird

Rüebli, Randen und Lauch sind einheimisches Gemüse und kommen ohne dramatisches Superfood-Marketing aus. Vielleicht werden sie genau deswegen zu Unrecht unterschätzt.

Haymo Empl – Nr. 11 | August 2026

Lifestyle, Fashion & Beauty

Sommerfüsse in Herbstform

Der Abend ist warm, die Schuhe fallen endlich von den Füssen. Ein erster Schritt auf den kühlen Boden – und plötzlich wird spürbar, was den ganzen Tag über kaum Beachtung fand: Druckstellen, müde Sohlen, gespannte Zehen, vielleicht eine raue Ferse. Unsere Füsse tragen uns zuverlässig durch Training, Arbeitsalltag, Spaziergänge und lange Nächte. Sie federn unser […]

Joerg Kressig – Nr. 11 | August 2026

Genuss & Entspannung

Sommer – Genuss pur!

Hitzefrei gibt’s leider nur noch selten und ist eher ein Mythos aus Schulzeiten. Doch echte Profis wissen, wie man sich abkühlt und die schönste Zeit des Jahres in vollen Zügen auskostet. Von der ersten Kugel aus der Eisdiele bis zum letzten Schluck des eisgekühlten Drinks – der Sommer ist für Geniesser gemacht! «Wenn die Hitze […]

Urs Rüegsegger – Nr. 11 | August 2026
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Beliebt

Ernährung & Gesundheit

Mit Genuss und Balance durch die Wechseljahre

Die Wechseljahre sind eine Phase voller Veränderungen – doch sie bieten die Chance, den Körper besser zu verstehen zu lernen und bewusster zu stärken. Mit smarter Ernährung, angepasstem Training und ausreichender Regeneration können Sie sich vital und voller Energie fühlen. Entdecken Sie die Balance, die zu Ihnen passt! Die Wechseljahre scheinen oft einen Bremseffekt zu […]

Jürg Hösli – Nr. 5 | Februar 2025

Ernährung & Gesundheit

Raus aus Burnout, Erschöpfung und Depression!

«Ein gestörter Stoffwechsel führt durch Stress und Entzündungen dazu, dass weniger Fett und mehr Kohlenhydrate sowie Aminosäuren verbrannt werden. Dadurch sinkt die Serotoninproduktion, was zu verstärkten depressiven Symptomen und Erschöpfung führt.» Die richtige Ernährung und Bewegung sind das A und O für die körperliche und seelische Balance. Depressionen und Burnout: Energie zurückgewinnen – so machen […]

Jürg Hösli – Nr. 4 | November 2024

Ernährung & Gesundheit

Fasten – Hype oder Ernährung mit Beipackzettel?

«Fasten, ursprünglich­ spirituell ­verankert, wird heute für seine gesundheit­lichen Vorteile geschätzt. Wissenschaftlich unterstützt es Langlebigkeit und Krankheitsprä­vention. Kurz­zeit­fasten verbessert die Sauerstoffversorgung und fördert die Entspannung,­ während Autophagie – ein körper-eigener Reinigungsprozess – zur Zellerneu­e­rung beiträgt.» Fasten ist eine jahrtausendealte Praxis und hat seinen Siegeszug in die moderne Welt angetreten. Ursprünglich in religiösen und spirituellen Kontexten […]

Jürg Hösli – Nr. 1 | Februar 2024
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